Quarta-feira, Abril 17, 2024
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Ir de férias tem impacto positivo na saúde mental de 98% dos portugueses, revela estudo

Viajar é uma atividade essencial para o bem-estar mental dos portugueses, revela um estudo de mercado realizado para a eDreams. O estudo demonstrou que 98% dos portugueses acreditam que ir de férias tem um impacto positivo na sua saúde mental.

De acordo com a pesquisa, apenas 1% dos inquiridos considerou que viajar não tem qualquer efeito no seu bem-estar, e nenhum deles indicou que tivesse impacto negativo. Os dados revelam que relaxar e não fazer nada (48%) e visitar locais turísticos (47%) são as atividades que mais contribuem para o bem-estar mental dos portugueses durante as férias. Participar em atividades de aventura (18%) e praticar desporto (15%) foram outras opções mencionadas, embora com menor relevância.

Comparando com outros países, os portugueses atribuem uma importância particular às viagens para o seu bem-estar mental. A média global indica que 92% dos inquiridos consideram que viajar tem um impacto positivo ou muito positivo na sua saúde mental, enquanto que em Portugal esse número sobe para 98%. Países como os Estados Unidos da América (81%) e o Reino Unido (90%) ficaram abaixo da média global.

Quanto às atividades preferidas durante as viagens, relaxar e não fazer nada também foi a opção favorita a nível global (42%), seguida de visitar locais turísticos (35%). No entanto, ler (19%) foi a terceira opção mais considerada pelos inquiridos de todo o mundo, enquanto para os portugueses essa atividade apresentou menos interesse, com apenas 14% dos inquiridos a mencioná-la.

O estudo conclui que viajar desempenha um papel crucial na saúde mental dos portugueses, proporcionando-lhes benefícios significativos. Para aqueles que reconhecem a importância de viajar para o seu bem-estar, a eDreams sugere que visitem a sua página e escolham o destino ideal para desfrutar de uma experiência de viagem enriquecedora.

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